こんにちは。

クンダリニーヨーガ東京世田谷のバニです。

先日11月7日に初めてのAFPとのコラボワークショップが無事終了しました。

（お知らせはこちらから）

予想はしていたものの、素晴らしい相乗効果に未だ興奮冷めやらぬという感じで、この感想を書いています。

当日はまず最初に私がクンダリニーヨーガのレッスンを行いました。

前から直感的にこの日は「自由を妨げているものを取り除いて、無限とへと解き放つ」をテーマにやろう！と決めていたのですが、実際にやってみてその意味を体感しました。

参加者それぞれに必要な部分でリミッターが解除され、後半のAFPでは開いた状態でプラクティスや瞑想が行われたように思います。

私は何回かAFPを受けたことがありますが、いつも以上に丹田や子宮の辺りから豊かなエネルギーが泉の溢れ出て、噴水みたいに体をめぐって循環し続けました。

その状態に私自身が圧倒され、今もその体感と余韻が残っているという状況です。

本当にあの場にいた全員で、喜びを感じ合い、分かち合っていたなぁと思います。

終わった後の笑顔が全員ぴかぴかでした！

今回はワークショップの準備段階から、共同主催の大橋あかねさんとたくさん話合い、励まし合ってきました。

その全てが二人三脚のチャレンジの連続でした。

そして何とあかねさんのお母様が79歳のお誕生日記念にと、参加を希望してくださいました。

お母様はもちろんクンダリニーヨーガは初めてのチャレンジです。

何歳になっても好奇心に従って新しいことにチャレンジするそのお気持ちに、たくさんの勇気をもらいました。

最後にあかねさんが感想を書いたブログのリンクを貼っておきますので、ぜひお読みください。

そしてもっとたくさんの人とこの経験を分かち合いたいという思いでいっぱいなので、また必ずやりたいと思いますので、興味のある方はぜひお知らせください！

（お問い合わせbanianand.tm@gmail.com)

2021.11