2024年8月のクラス開催予定2024.07.28 12:44こんにちは。クンダリニーヨーガ・サットナムのバニです。猛暑が続いていますが、皆様、体調はいかがでしょうか？暑さももちろんですが、室内の冷房の寒さもあり、自律神経が乱れまくっているように思います。ぜひ呼吸法で自律神経を整えに来てくださいね。2024年８月の予定は、以下のようになりま...
流れを信じる2024.07.15 22:50こんにちは。クンダリニーヨーガ・サットナムのバニです。６月末に引越をして、世田谷区から大田区に移りました。６月上旬から７月上旬の約1ヶ月間、久しぶりに体調不良(夏バテみたいな感じ)とアトピー悪化となっていました。引越というとても仕事量の多いイベントを抱えての体調不良は、マインドも...
2024年７月のクラス開催予定2024.07.13 06:05こんにちは。クンダリニーヨーガ・サットナムのバニです。７月の予定が大変遅くなり、申し訳ありません。6月末に引っ越しをし、その後疲れと夏バテでダウンしておりました。体調不良で寝込みながら、うるさくやってくる不安や恐怖などのマインドの声を聞き静める日々でした。高温多湿の厳しい気候、皆...