元日に震災があってから、ずっとこの癒しの瞑想をしている。
被災者はもちろん、家族や親戚や友達が被災した人、また地震が起こったこと自体に、何もできない自分に、過去の被災のフラッシュバックとか、みんなそれぞれ胸を痛めているはず。
そんな人たちに届くといいなと思ってしているけど、実は自分が一番癒やされているのよね。
ぜひ曲だけでも聴いてみてください。
ラマダサ 周囲を自分を癒す瞑想
クンダリニーヨーガ・サットナム Kundalini Yoga Sat Nam
”気づきのヨーガ”と言われるクンダリニーヨーガを始め、あなたの人生に変化を起こしませんか？
0コメント