こんにちは！
クンダリニーヨーガ・サットナムのバニです。
新緑が美しい季節となってきました。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
4月はコラボワークショップを開催し、たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。
約3時間弱のWS、内容も面白く、いつものクラスとはまた違った体験・経験ができたのではないでしょうか。
私自身も10人以上のクラスを3時間するのは初めてでよい経験になりましたし、学ぶことがたくさんありました。
グルデヴィとのコラボワークショップは次回9月30日（土）に開催予定ですので、気になる方は予定を空けておいてくださいね。
では、5月の予定をお知らせします。
・千歳船橋クラス 5月１４日・28日(日)14:45～
・西荻窪クラス 5月17日(水)11:00～
・池袋クラス 5月17日(水)15:00～(満員御礼)
・オンラインクラス 5月24日（水）10:00～
希望者が出たので5月からオンラインクラスを再開しました。
池袋クラスはすでに満席の為、キャンセル待ちとなります。
6月から池袋クラスは夜7時からの開催に変わる予定でして、部屋も大きくなりますので、定員もかなり増えると思います。また詳細が決まりましたらお知らせします。
グループクラスの都合がつかない方、一対一をご希望の方は個人レッスンも行っていますのでご相談ください。
今月もどうぞよろしくお願い致します。
① 千歳船橋グループクラス
日時：第2・４日曜日の14時45分から
料金：一人１回3000円
人数：１回5名様まで
場所：桜丘文化教室 東京都世田谷区桜丘2-19-10 小田急線 千歳船橋駅より徒歩2分
必ずヨガマットかバスタオルなどの敷物をご持参ください
② 西荻窪グループクラス
日時：第3水曜日の11時から（変更の場合有）
料金：一人1回3000円
人数：一回3名様まで
場所：一軒家カフェ＆サロンhana 東京都杉並区松庵3-37-2 JR西荻窪駅より徒歩3～４分
座布団があるのでマットは不要です
クラス後、カフェでランチをご一緒しましょう（希望者のみ／料金別）
③ 池袋グループクラス
日時：第3水曜日の15時から
料金：一人1回3000円
人数：一回4名様まで
場所：ニシイケバレイ 東京都豊島区西池袋5-12-3 JR池袋駅西口より徒歩7分
東京メトロ 副都心線 池袋駅C2出口より徒歩4分
東京メトロ 有楽町線・副都心線 要町駅6番出口より徒歩5分
マットが敷いてあるので敷物は不要です
④ オンライングループクラス（ZOOM）
日時：不定期（開催日時はブログでお知らせ）
料金：一人1回2000円
原則、ビデオ画面オンにしていただきます。
⑤ 個人レッスン
料金：対面7000円 オンライン5000円
日時や対面の場所などは応相談
①から⑤全て、
＊一回ずつ、お好きな日にちにご予約できます
＊1回のレッスン時間は約1時間半です
＊動きやすい服装でご参加ください（対面は着替えも可）
＊水分補給の飲み物をご用意ください
！重要！クンダリニーヨーガは呼吸法を多用するため、マスクをしたままだと大変危険です。対面レッスンは感染防止に注意しマスクを外して行いますのでご了承ください。
ご予約・お問い合わせ banianand.tm@gmail.com
（出張クラスやコラボWSなどのご依頼もお問い合わせください）
クンダリニーヨーガ・サットナム バニ アナンド カー（間庭朋子）
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