こんにちは。
クンダリニーヨーガ東京世田谷のバニです。
先日、クラスを開始して1年が経ちました。
本当は去年の4月から開始予定でしたが、緊急事態宣言が出て、開始が遅れ、解除後からのスタートになりました。
この1年を振り返ると、コロナ禍で思うようにクラスができない時期の葛藤と不安が思い出されます。
長い時間とエネルギーを費やし、少しずつ準備してきたのに、いよいよのところで大きな壁が立ちはだかり、色んな感情が自分の中でフツフツと湧いてきていたなと思います。
オンラインクラスも何度も考えましたが、そのたびに、やはり自分は対面でやりたいと思っていることに気づかされました。
また葛藤の中で真の健康とは何か？ということを再確認することもできました。
その結果として、このコロナ禍に対面で、しかもマスクを外すという条件で、1年間なんとかクラスを続けてきました。
我ながら本当によく頑張った、よく貫いたと、まずは自分をしっかりと褒めてあげたい気持ちでいっぱいです。
心に迷いが生じる度に、自分の中の真実に戻る、その繰り返しの日々だったように思います。
そしてこれができたのは、クンダリニーヨーガを続けたお陰だったと思っています。
また、こんな条件を受け入れ、クラスに足を運んでくださった全ての方に感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございました。
生徒さんが来てくれて、目の前で変化をする姿を見せていただき、クンダリニーヨーガの効果と素晴らしさを再確認しました。
本当に皆さん、心震えるような美しい姿を見せてくれています。
これは一人でやっているだけでは気がつけなかったことだと思います。
まだまだ、ヨーガの実践者としても教師として未熟な私ですが、これからも精進していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
最後に最近私がよく聞いて、クラスでも使っている曲を載せておきます。
傷ついたハートに塗るお薬のような癒しので曲です。
愛をこめて バニ
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