2021年9月のクラス開催予定2021.08.29 11:47こんにちは。クンダリニーヨーガ東京世田谷のバニです。暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか？私はずっと夏バテ気味ではありますが、ひどく体調を崩すことなく過ごせているのは、ヨガのお陰かなと思っています。2021年９月のグループクラスは通常通り毎週日曜日の14：45から...
弱さを受け入れる2021.08.29 06:26今日は瞑想中に大きな気づきがありましたので、皆さんにもシェアしたいと思います。男性でも女性でも、肉体の性別に関係なく、人はみんな自分の中に男性性と女性性の両方を持っていると言われています。私はクンダリニーが上昇するというのは、自分の中の陰陽のエネルギーが統合されることかなと感じて...