体軸と体幹を育むコラボワークショップ

こんにちは！

クンダリニーヨーガ・サットナムのバニです。

間近になってしまいましたが、治療師ヒロさんとのコラボワークショップのご案内です。

ヒロさんは私が長年お世話になっている治療師さんでもあり、クンダリニーヨーガとは何度かコラボしています。

ヒロさんは普段は気診治療院で施術していますが、他にハタヨガ、易筋経、バレエ、オイリュトミー、武術などを通して魂と身体の調整を幅広く日々探求し、からだカラダわ〜くで体との付き合い方を伝えてくれています。

ここ最近はイス軸法という体軸を簡単に正確に整える方法も学ばれていて、ワークショップで一緒にやりたいと思い、コラボをお願いしました。

今回は「体軸と体幹を育む」をテーマに行いたいと思います。

心と体を整える他の分野とクンダリニーヨーガの共通点を知りたい方、クンダリニーヨーガのエクササイズをさらに細かく深めていきたい方におすすめです！

もちろん初めての方もご参加いただける内容となっていますので、ぜひお越しください。

＜クンダリニーヨーガとからだカラダわ〜く　コラボワークショップ＞

～体軸と体幹を育む～

日時:８月20日（日）14時から17時

会場:小田急線狛江駅近く（場所は申し込みの際にお伝えします）

参加費:4000円

お申込み、お問合せ：banianand.tm@gmail.com