クンダリニーヨーガとカラダわ～くのご案内

こんにちは。

クンダリニーヨーガ・サットナムのバニです。

今日はコラボ企画のご案内です。

私がもう20年以上お世話になっている治療師/ヒーラーの裕惠さんとコラボします。

今年の2月にも行ったこの企画、ご好評にて、第2回目となります。

裕惠さんはダンスやハタヨガなどの稽古もたくさん積まれており、患者さんに治療／ヒーリングをするだけでなく、セルフメンテナンスもお伝えしています。

前回もクンダリニーヨーガのエクササイズを元に、より細かくカラダの整え方を教えていただきました。

私のクラスに通われている方は、いつものヨーガのポーズをより微細に理解し深めていけると思いますし、初めての方は、カラダへの向き合い方を基礎から丁寧に教わることできると思います。

カラダを整えることで、不思議と心も解放されていき、セルフヒーリング効果も味わえるはず。

ぜひ皆様お越しください。

ご予約・お問い合わせ　banianand.tm@gmail.com

以下、裕惠さんからの案内文を掲載しておきます。

詳細もご確認ください。

【musubi企画クンダリニー・ヨーガとからだカラダわ〜くのご案内】です♪

こんにちは！

裕惠です

至るところ世の闇と光の対極で混沌としている時代だからこそ...

世の現実に目を伏せることなく、ココロもカラダもいつでもしなやかで健やかで在りたいですね

クンダリニー・ヨーガインストラクターバニちゃんのクラスとの合流で♪

クンダリニー・ヨーガやからだカラダわ〜くの基礎的なfollow upも兼ねて、カラダの呼吸の軸づくりの微細なコツや意識を共有しながら調え解放していきます

初めての方、体験してみたい方、大歓迎です！ご都合が合いましたら是非参加お申込み下さいませ

今回は「體と魂の軸を育む」ことの基本的な身体感覚、身体の在り方を微細に体得していけたらと思います。

是非、日々のココロとカラダの自己調律に生かして下さいませ(！)

musubi企画

“クンダリニーヨーガとからだカラダわ〜く”

日時：9月18日（日）14：00〜17：00

場所：小田急線狛江駅徒歩2分(お申込みの方に住所お伝えします）

参加費：3,000円

服装：Tシャツとスウェットなどのストレッチしやすい服装をご用意下さい。

【コロナウイルス感染予防について】

‼️コラボワーク中はノーマスクです。‼️

各自の体調管理には十分お気をつけ下さいませ。

到着してからお着替えになる方は、更衣用のスペースが無いので、フロアやトイレなどを利用して下さいませ。

※床に座ったりします。

バスタオルかヨガマットの持参があると楽かと思います。（座布団で良ければ使用できます。）

それでは、皆さま。

合流を楽しみにしております！