コロナ禍の対面クラスに関して

コロナ禍の対面グループクラス運営に関して、こちらをお読みいただき、ご了承ください。

１、クラス実施中はマスクを外します

クンダリニーヨーガは呼吸法に重きを置き、深い呼吸や激しい呼吸が伴うエクササイズや瞑想を行います。また汗をかくような動きもあります。このような呼吸法やエクササイズ、瞑想を行うにあたって、マスクの着用は呼吸を妨げ危険ですし、そもそもクンダリニーヨーガ自体が成立しなくなってしまいます。よって、クラスの最中はマスクは外していただきます。

２、1回の人数を4名までとします

マスクを外すにあたり、密集・密接を避けるため、1回1クラス4名までに制限し、十分な距離をとって行います(様子を見ながら人数制限は解除もしくは緩和していきます）。

また教室は、窓を開ける、換気扇を回す、空気清浄機を稼働するの三つの換気対策を行っています。

☆なお、マスクを外しての対面クラスに不安がある方は、オンラインクラスを開催しているクンダリニーヨーガ講師をご紹介しますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。

クンダリニーヨーガ東京・世田谷　バニ・アナンド（間庭朋子）

ご予約・お問い合わせ：banianand.tm@gmail.com